Você já tentou de tudo.
Começou, parou, recomeçou.
E sempre sente que a culpa é sua.
Mas não é.

Precisa de um método que caiba na sua vida real.










Elas viveram resultados diferentes. Mas todas começaram tomando a mesma decisão: parar de adiar.
“A calça entrou apertada, eu disse que ia dar. Quando fui usar pela primeira vez, ela simplesmente não fechou mais. Aquilo para mim foi o fim de tudo.”
“Eu fui comprar uma roupa para um aniversário achando que vestia 44… Saí da loja com uma bermuda 48.”
“Antes, dançar era muito cansativo. Meu coração palpitava demais, eu achava que ia infartar e parava. Dia desses, fui pra colônia, joguei bola, corri bastante e me senti outra pessoa.”
“Eu usava bermuda tamanho 54. Minha coluna doía demais, quase não conseguia limpar minha área. Hoje estou caminhando pra outra vida mil vezes melhor e eu vou chegar, eu tenho certeza.”
Mas a decisão foi a mesma: parar de adiar.





Após transformar milhares de mulheres presencialmente
na Clínica Gil Almeida, desenvolvemos o método 100% online
para levar esses resultados até você.
Essa é a história que deu origem
ao método que já transformou tantas mulheres.
Depois de lutar contra o meu corpo e emagrecer 23 kg, entendi algo: mulheres reais não precisam de dietas impossíveis.
Elas precisam de um método que funcione na vida real.



É reeducação alimentar de verdade.

Você não está sozinha.

Suporte emocional que faz diferença.

Passos simples que qualquer mulher consegue aplicar.

Resultados que você leva para sempre.
Você só precisa de um método que caiba na sua rotina e que te ajude a fazer escolhas melhores, todos os dias.
Sem radicalismo. Sem culpa. Sem parar a vida.

Nada complicado ou impossível de seguir.

Funciona nos dias corridos e também nos mais tranquilos.

Com espaço pra você viver a vida sem culpa.

Resultados reais que se constroem com constância.

Correção diária em grupo: você recebe orientações todos os dias para ajustar e seguir com segurança.

Plano alimentar simples e real: comidas que você gosta, combina com sua rotina e te fazem bem.

Apoio que faz diferença: suporte da Ivone e do grupo para te motivar e não te deixar desistir.

Acompanhamento que gera resultado: você não está sozinha, tem direção e feedback constantes.
É sobre consistência, não perfeição..
Pequenas escolhas, todos os dias, geram grandes transformações.



Antes, o vestido não fechava.
Depois do ETSD, ele voltou a servir e trouxe lembranças boas à tona.




Hoje, Rosa não precisa mais escolher uma roupa pensando no que ela esconde ou disfarça.

Um método simples, prático e feito para mulheres reais.


e recebe as orientações para começar.


Recebe seu direcionamento alimentar e entende como aplicar na sua rotina.


No grupo, eu acompanho seu processo, suas dúvidas, dificuldades e os dias em que a vida sai do planejado.


sem precisar esperar outra segunda-feira para recomeçar.

Você não precisa organizar a sua vida em torno do emagrecimento.
Nós vamos encaixar o emagrecimento na vida que você já tem.

Para saber o que fazer sem transformar sua alimentação em mais uma complicação.

Você mostra como foi seu dia, recebe correções e sabe o que ajustar no dia seguinte.

Para acompanhar sua evolução sem transformar a balança em uma obsessão.

Para facilitar mercado, refeições e organização da rotina.

Para tirar dúvidas, falar sobre ajustes, manter o foco e reafirmar que você não está sozinha nessa jornada.
Abrir seu guarda-roupa e não
precisar mais pensar:





Essa é a realidade de quem teve resultado de verdade com o método ETSD.
Daqui a 4 meses, você pode continuar evitando aquela roupa, aquela foto, aquele espelho…
ou pode estar vivendo uma história diferente.

Você já viu mulheres que voltaram a vestir uma roupa guardada.

Mulheres que deixaram de se esconder dentro das roupas.

Mulheres que voltaram a se olhar no espelho.
“Antes eu passava correndo pelo espelho. Hoje a primeira coisa que eu faço é me olhar.”

Foi perceber que o seu corpo tinha mudado mais do que você imaginava.



Mas o que ela recuperou foi muito maior.
Você já viu histórias reais, entendeu como funciona e sabe que é possível.
Agora é com você.


Entre, conheça o ETSD por dentro e veja se faz sentido para você. Se, dentro dos primeiros 7 dias, você decidir que o programa não é para você, basta solicitar o cancelamento dentro do prazo para receber 100% do valor pago de volta.





Estratégias práticas para aproveitar sem sair do plano.

Trocas simples que fazem toda a diferença.

7 dias para destravar seu emagrecimento.

Garanta sua vaga agora.
Não. A ideia é você aprender a organizar sua alimentação de um jeito que consiga manter na sua rotina.
Sim. Você começa da realidade em que está hoje. Movimento faz parte do processo, mas você não precisa esperar entrar numa academia para começar.
Não é isso que o ETSD propõe. O foco do programa está na sua alimentação, rotina, comportamento e constância.
Não. Você vai aprender a entender melhor suas escolhas e porções sem transformar cada refeição numa conta matemática.
Então você é exatamente a mulher que precisa entender por que sempre consegue começar, mas não consegue continuar.
Ainda está com medo de começar? Tudo bem.Você não precisa ter certeza de que vai conseguir. Precisa apenas decidir não continuar exatamente onde está.
Você não precisa ter certeza de que vai conseguir.

Precisa apenas decidir
não continuar
completamente onde está.